Witaj!
Nazywam się Paulina Styś-Nowak. Jestem dietetykiem i autorką tego bloga.
Miło, że tu jesteś!
 |
| Wspólne gotowanie z moimi zdolnymi kucharzami: Tadziem i Antosiem. |
W latach 2009-2014 studiowałam Dietetykę na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. To właśnie wtedy zaczęłam publikować moje artykuły i wstawiać przepisy na bloga.
Moim celem od zawsze było udowodnienie, że zdrowe odżywianie może być:
- pyszne i przyjemne,
- łatwe i szybkie,
- sposobem żywienia na całe życie.
Jako dietetyk uważam, że tylko całościowe podejście do stanu zdrowia człowieka może przynieść sukces. Zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, sen, czas dla bliskich, regularne badania.
Każdy z tych elementów jest niezbędny do zachowania zdrowia i osiągnięcia szczęścia. A przecież o to właśnie każdemu chodzi, prawda?
Ciekawostki
Razem z przyjaciółmi stworzyliśmy genialny suplement diety, olejek CBD konopio.
Jeżeli jeszcze nie wiesz co to jest CBD, to tutaj przeczytasz mój artykuł na ten temat, a tutaj opisałam moje doświadczenia z CBD.
Urocze zdjęcia :) Pozdrawiam serdecznie :)
OdpowiedzUsuńPaulina jestem Twoją fanką! Przepisy są rewelacyjne!
OdpowiedzUsuńhey. miło Cię poznacćchoć tak tylko wirtualnie. Wczytałam się w Twoje przepisy. Dla mnie są rewelacyjne. Jesteś dopiero na początku swojej drogi kulinarno - dietetycznej ( jak zwał tak zwał ale wiadomo o co chodzi):) więc życzę Ci powodzenia i rozwijaj się w tym co robisz i kochasz.
OdpowiedzUsuńDla siebie chciałabym abyś stworzyła i zamieściła jadłospis antynowotworowy . Bierzesz to wyzwanie???? pozdrawiam z Lubelszczyzny . M.
Patrząc na zdjęcie uważam że Twoje nogi są rewelacyjne, moje niestety odbiegają od tego ideału :<
OdpowiedzUsuńŚwietny blog i przepisy :)
W sumie to trafiłam tu przez przypadek, ale strasznie się cieszę :)
OdpowiedzUsuńMagda
Paulino, piszesz, że uwielbiasz kapustę kiszoną ;) Ja również bardzo ją lubię :) Naczytałam się jednak w necie sprzecznych informacji n.t. kapusty kiszonej i kwaszonej (jedni piszą, że to to samo, inni, że kwaszona jest gorsza bo z dodatkiem octu itp). Może mogłabyś rozwiać te wątpliwości w artykule bądź komentarzu? Na co zwracać uwagę w składzie, jaką kupować? Z góry dzięki! Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńZazdroszcze szczupłych nóg
OdpowiedzUsuńCiekawy artykuł. Pozdrawiam
OdpowiedzUsuń